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商品訊息描述
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?款式:藍色/橫條紋/直條紋/牛仔/幾何/格紋
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商品說明
品名:韓系時尚休閒寬鬆顯瘦長版襯衫上衣
款式:藍色、橫條紋、直條紋、牛仔、幾何、格紋
材質:棉
尺寸:均碼
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為超值推薦準
※商品為平放測量,可能會因某些因素產生些許誤差
僅此一檔
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家直殺成本了解時事
SBL冠軍系列賽由達欣對上裕隆,首戰將於25日在新莊體育館點燃戰火,達欣雖然在例行賽取得3勝2敗的優勢,但是冠軍賽一切歸零,能否搶下關鍵首勝,還是在於布拉(Sim Bhullar)禁區的有效發揮,以及有效壓制裕隆「台版浪花兄弟」的三分砲火。
達欣在例行賽對戰裕隆獲得3勝2敗,但其中的2敗並沒有參考價值,原因是第一次交手時,達欣三分球命中率欠佳,17投僅1中,最後一次交手,達欣已獲得例行賽第一,因此選擇「輪休」布拉以及陣中幾名主力球員,採用全本土應戰。
達欣教練邱大宗也針對首戰給予球員「任務」,那就是全力搶下勝利,面對往後的比賽能有更充足的自信,數據也呈現首戰的重要性,過去14個球季中,搶下首勝的球隊,最後有10次獲得最後的勝利,奪冠率高達71%。
226公分、160公斤的布拉將影響首戰勝負,甚至是整個系列賽,畢竟布拉對於裕隆甚至是整個聯盟,都是一個無解的謎,本季例行賽平均貢獻20.6分16.5籃板2.7火鍋,達欣也在布拉有效取得禁區優勢後,外圍射手能夠得到更大的空檔,其中「阿飛」施顏宗更是最大利益者,主打四號的阿飛,在布拉被包夾後擁有更多的出手機會,也是上一輪璞園的痛,阿飛能否有效發揮也是達欣能獲得首勝的要素之一。
防守部分,達欣得要全力防堵裕隆「台版浪花兄弟」呂政儒及周士淵的三分砲火,這兩位國家級的射手,在上一輪帶給台啤極大的麻煩,尤其呂政儒表現更為亮眼,周士淵雖然前幾場熄火,但後面有漸漸復甦的跡象,因此達欣陣中「大鎖」級老將張智峰或是對位的周儀翔,都得花上一番工夫,邱大宗教練也下達封鎖令,將全力壓制對方本土球員的得分。
達欣也要盡全力防堵裕隆洋將賀夫(Herve Lamizana)的進攻火力,賀夫曾放話說本土四號位沒有人守得住他,因此達欣林宜輝的防守功力將受到考驗,也會牽動整個系列賽的戰局,賀夫的情緒控管弱點,是林宜輝或是達欣針對賀夫的防守對位中,能去加以著墨的優勢。
雙方的板凳球員,也是首戰以及整個系列賽的關鍵因素之一,相較於雙方都有瘋狂第六人,裕隆擁有周士淵,達欣擁有林冠綸,裕隆盧冠良、胡凱翔,達欣張智峰、黃鎮都能有效從替補提供火力支援,但替補控衛相較之下,達欣趨於劣勢,呂濟而經驗較為不足,裕隆擁有國手級控衛陳世念、葛紀豪輪替,呂濟而能否有效替先發控衛蘇翊傑調節體能,率領板凳陣容打出亮眼成績,也是達欣的考驗。
SBL第14季最終冠軍決賽將於明天晚上19:00正式引爆,究竟是達欣能夠拔得系列賽頭籌,抑或是裕隆解開布拉在禁區無解的謎題,一切都在新莊體育館見真章。
膝關節主要負責走路、跑步等動作,產生病變就會造成膝部疼痛,甚至形成退化性膝關節炎。物理治療師魏于鈞表示,老化、肥胖、創傷、工作性質、持續性小創傷等,都可能造成膝關節軟骨磨損、關節囊潤滑液變少,導致膝關節疼痛變形;不同年齡誘發原因常常不太一樣。
人的膝關節站立時幾乎承受相當於體重的重量,行走時在平地承重約為體重的四倍,爬昇時承重約為體重的七倍,跳躍時承重約為體重的十五倍,由此可見,膝關節經常過度承受重量,特別是經常蹲、跑、跳的人,以及運動員、體重過重的肥胖人士。
物理治療師指出,患者常見疼痛、僵硬等症狀,有時上下樓梯或是蹲下時特別痛,有時天氣變冷或是潮溼時特別痛,病患均有或輕或重的疼痛現象,活動時關節角度受限,無法久站或坐下站不起來,有時候早上起床僵硬較嚴重。嚴重者還可能關節變形、肌肉萎縮。
臨床診斷方面,只要患者出現膝關節經常疼痛,合併年齡大於四十歲、晨間僵硬大於三十分鐘、關節活動時有霹啪聲、X光片顯示有骨刺或是關節腔變窄等症狀,符合上述兩項以上便代表可能罹患退化性膝關節炎。建議病人及早治療比較好,有助延緩病情進展。
物理治療師魏于鈞表示,除了接受治療之外,還可配合進行三種運動訓練以便強健骨骼、強化肌力與關節,如此將會有助於減輕疼痛、消除僵硬感、控制體重、改善關節功能、維持或是增加關節活動度、減小骨質疏鬆或是骨折發生率。
第一種運動訓練須每天做二次,每次進行十五至二十回,躺在床上膝蓋底下放枕頭,小腿抬高膝蓋打直,經過數秒之後放下。
第二種運動訓練必須每天做二次,每次進行十五至二十回,首先民眾躺在床上,然後保持膝部伸直且抬腿離開床面約五至八公分,維持姿勢從一數到五,然後放下來;第三種運動訓練必須每天做二次,每次進行十五至二十回,首先民眾在床緣上或是椅子上坐下來,其中一膝伸直並維持從一數到五,然後放下來。
運動之前皆應熱身,同時穿著適當運動鞋,不要在堅硬地面長時間跑步;儘量避免頻繁蹲、跪、跑、跳、爬山、上下樓梯;平常以車代步,盡量避免提取重物、過度行走;平時清潔打掃或是必須在地面工作時,避免保持蹲、跪等姿勢過久;使用護膝、拐杖等輔具幫助減輕膝關節負荷。
體重過重的人必須減重,如果病情嚴重無法以復健、藥物等方式穩定控制,甚至持續惡化至影響日常生活,醫師會建議患者開刀治療。
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